Non faccio mai bilanci alla fine dell’anno, la matematica non è mai stato il mio forte, ma il pensare, forse sì. Così affido a queste ultime ore che ci attendono, prima di voltare pagina, una riflessione intensa, che profuma di…

E' arrivata anche l’ultima domenica prima della tanto attesa festa di Natale. Passeggiavo ieri sera nel centro della mia bella città, Torino,che come sempre, in questo periodo, è più splendida che mai. Vestita di luci colorate, di quell’atmosfera carica di…

E’ una sindrome metropolitana molto diffusa che colpisce soprattutto gli automobilisti di città come le nostre, moderne, affollate e caotiche. Un sorta di naturale risposta al tipo di ambiente circostante, una reazione allo stress, alle situazioni conflittuali, ai tempi sempre…

L’ansia da stress, soprattutto in coincidenza delle prossime festività,  può essere combattuta in diversi modi. Vediamo quali. Fitoterapia. L’utilizzo delle erbe e delle piante è uno dei rimedi più diffusi. L’assunzione può avvenire attraverso gocce di tintura madre o in…